Opis
Raspored obroka rijetko izgleda onako kako je zamišljen: doručak se preskoči, ručak se pojede na brzinu, a večera dođe kasno. Unos proteina zbog toga prvi ispada iz plana. Ovaj set pokriva tri trenutka u kojima proteini najviše znače: običan radni dan, prvi sat nakon treninga i noć. Proteini pridonose rastu i održavanju mišićne mase, a do toga se lakše dolazi kad je unos raspoređen kroz cijeli dan nego kad je sabijen u jedan napitak. Tri proteina u setu ne rade isti posao — razlikuju se po brzini probave i po tome kada ih uzimaš.
Tijekom dana
Day Protein izolat je proteina sirutke u prahu, bez laktoze i bez zgušnjivača. Za njim posežeš kad pravi obrok nije izvediv — na poslu, na putu, za doručak ili kao popodnevna dopuna. Razmuti se brzo, u vodi ili mlijeku, pa ne traži nikakvu pripremu.
Odmah nakon treninga
Recovery Protein spaja izolat sirutke, hidrolizirane peptide sirutke i riže te kalcijev kazeinat, uz ugljikohidratnu komponentu koja je izvor energije. Pripremiš ga odmah nakon napora, onda kad je sljedeći trening već u kalendaru.
Prije spavanja
Night Protein temelji se na kalcijevu kazeinatu, uz izolat sirutke i L-glutamin. Kazein se probavlja sporo, pa se ovaj napitak uzima navečer i pokriva duge noćne sate bez obroka.
Okus svake od tri komponente biraš prilikom kupnje, pa set slažeš po vlastitom ukusu. Zajedno stoje 15% manje nego ista tri proizvoda kupljena zasebno.
Recenzije
There are no reviews yet